一句撒娇式的思念，让全网为跳水姑娘们的情谊动容。1月27日，奥运冠军陈艺文更新社媒晒出合影，远在广东的全红婵立刻评论区留言“想你了熊熊！”，配着大哭表情包直白流露牵挂。陈艺文一句“你说要来看我的”温柔回应，既藏着闺蜜间的默契，更悄悄印证了全红婵暂别国家队的现状。这场跨越北京与广东的互动，让这位久未归队的天才少女，再次走进大众视野中心。

          全红婵与陈艺文的深厚情谊，始于省队与国家队的并肩岁月。当年全红婵初入国家队，作为师姐的陈艺文便对这位天赋异禀的小师妹格外疼爱，赛场内外的相互扶持，让两人早已超越队友关系。如今陈艺文在北京全力投入国家队冬训，全红婵则在广东专注康复，IP地址的距离，反而让这份隔空思念更显珍贵，网友纷纷感叹“这是什么神仙闺蜜情”。

          这份互动背后，是全红婵近一年远离国家队的艰辛历程。时间回溯到2025年初，全红婵仅参加三站世界杯分站赛后，便因伤病被迫退赛。对于正值巅峰期的运动员而言，如此长时间的缺席极为罕见，也侧面印证了伤病的严重性。医疗检查显示，她的右脚踝距腓前韧带损伤伴关节腔积液，腰椎旧伤加重，膝盖也存在积液问题，严重到需要每周抽取积液缓解疼痛。为了保护这位天才选手，国家队最终同意她回到广东老家休养，遗憾的是，她终究没能赶上新加坡世锦赛。

         2025年7月底，全红婵重返广东跳水队开启恢复训练，让无数粉丝看到希望。随着全运会赛程公布她将参加三项对决，网友们更是争相抢购门票，期待见证她的复出首秀。然而临近比赛，广东队宣布全红婵放弃个人单项，这一决定虽令人惋惜，却也如实反映了她尚未完全康复的身体状况。教练组明确表示，此举是为了避免伤病加重，全力守护她的职业生涯。

         全运会上的表现，更让人体会到她带伤作战的不易。团体赛事中，全红婵咬牙坚持，助力广东队成功夺冠，用实力证明自己从未掉队。但在女双项目中，她与搭档王伟莹仅获第五名，无缘领奖台。赛后全红婵坦言，跳多了之后走楼梯都会剧痛，伤病带来的状态波动，成为失利的主要原因。要知道，她与王伟莹仅磨合一个月便站上赛场，能顶住压力完成比赛，已然是对意志的极大考验。

          鲜为人知的是，全红婵还在同期遭遇着运动员的“天敌”——身体发育关。从东京奥运时1米43的小个子，到2025年身高接近1米6、体重增加8公斤，身形变化让她千锤百炼的技术动作几乎失效。为此，教练组启用3D动作捕捉技术逐帧优化，搭配高压氧舱治疗、针灸理疗等科学手段，她更严格遵守每日1200大卡的精准食谱，体重哪怕超标0.1公斤也要加倍加练弥补。

         好消息是，2026开年传来康复进展喜报，全红婵腰膝旧伤康复进度达92%，关节积液已完全消退。她一边兼顾暨南大学的学业，斩获学校杰出运动员奖项，一边稳步推进康复训练，偶尔还会骑小电驴在家乡散心，在休整中积蓄力量。国家队始终为她保留着床位，教练陈若琳也通过视频连线跟进训练，这份守护让回归之路更有底气。

          社媒上的一句思念，是伤病坚守中的温暖慰藉；训练场上的每一次坚持，是天才选手的自我重塑。暂别国家队的日子里，全红婵用自律与坚韧对抗伤病与成长的烦恼。我们有理由相信，待她伤愈归来，那个惊艳世界的“水花精灵”，必将带着沉淀与力量，再度站上属于自己的巅峰。